【PR】
美容室で縮毛矯正をかけた後、数週間でパサつきや広がりが気になり始めてしまうケースも見受けられます。
縮毛矯正の持ちは、もともとの髪質やダメージの状態によっても異なりますが、日々のシャンプーによる摩擦や乾燥から髪を守ることで、仕上がりの美しさをより長く維持しやすくなります。
本記事では、縮毛矯正後のシャンプーおすすめ8選を紹介します。さらに、使うタイミングや選び方、効果的に使うポイントなども解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
【監修者】湯浅 道子
美容家・薬機法ライター
コスメコンシェルジュ・薬機法管理者・コスメ薬機法管理者・景表法検定1級・YMAA個人認証・KTAA個人認証取得
エステティックサロンでトータル美容を8年学び、美容ライターとして独立。大手スキンケアメーカーのコラム、ブログ記事、メルマガ、美容医療、広告関連など幅広い分野の美容に携わる。自分らしく年を重ねるビューティーライフを実践。
※この記事では、シャンプー選びのポイントやヘアケアに関する基礎知識など、商品紹介以外の情報について専門家の監修を受けています。
※一方で、掲載しているシャンプー商品そのものは、監修者が選定したものではなく、編集部が独自に調査・比較を行い紹介しています。
※また、各商品が本文で触れている効果や特長を必ずしも保証するものではありません。実際の使用感や相性は髪質・肌質によって異なるため、ご購入の際は必ず各メーカーの公式情報をご確認ください。
※記事内で解説している成分の働きや注意点は、一般的に知られている内容をもとにまとめています。敏感肌の方や特定成分が気になる方は、取扱説明やメーカーの案内をご確認のうえ、適切にご利用ください。
縮毛矯正後のシャンプーは24〜48時間後が理想！
縮毛矯正を受けた直後の髪は非常にデリケートな状態であり、当日の過ごし方がその後の質感や持ちに影響を及ぼします。
まずは、洗髪を控えるべき具体的な理由や、どうしても汚れが気になる際の対処法を確認しましょう。
- 縮毛矯正後の髪はとてもデリケートな状態
- 縮毛矯正直後のシャンプーをするとどうなる？
- 縮毛矯正から2～3日空けるは昔の話
- 縮毛矯正をした後にどうしても髪を洗いたい時は？
縮毛矯正後の髪はとてもデリケートな状態
縮毛矯正をかけた直後の髪は、皆さんが想像する以上にデリケートな状態にあります。
縮毛矯正は、薬剤で髪の内部結合を一度解き、アイロンの熱で形を整えてから再び結合させるという非常に繊細な施術です。
施術直後は、髪の内部で新しい結合が完全に安定しきっておらず、空気中の酸素と反応しながら時間をかけて形を固定している段階にあります。
また、施術後の髪はアルカリ性に傾きやすく、表面を保護するキューティクルが一時的に不安定な状態です。
この時期に髪が受けるダメージは、その後の手触りや見た目の美しさに大きく影響を及ぼしかねません。
縮毛矯正直後のシャンプーをするとどうなる？
縮毛矯正をかけた当日のシャンプーは、できるだけ控えるのが賢明です。
施術直後の髪は、薬剤による反応が完全には終わっておらず、シャンプーの刺激によって髪の形状が変わったり、ダメージを受けたりするリスクがあります。
髪の内部結合が安定する前に、洗浄成分や水分が加わると、縮毛矯正の効果が弱まる可能性があるため注意が必要です。
ただし、髪質や使用した薬剤の種類によって、空けるべき時間の目安は異なります。
担当の美容師から「今日は洗わないでください」といった具体的な指示があった場合は、そのアドバイスを優先しましょう。
縮毛矯正から2～3日空けるは昔の話
現代の縮毛矯正において、必ずしも「2〜3日は髪を洗ってはいけない」というわけではありません。
なぜなら、薬剤の進化によって、以前よりも短時間で形状が安定しやすくなったからです。
かつては、薬剤の反応が緩やかだったため、2〜3日間はシャンプーを避けるよう指示されるケースがありました。
現在の美容室で使用されている薬剤の多くは、施術の仕上げ段階で、形状を固定する工程が効率化されています。
そのため、24時間ほど経過すれば、シャンプーによる仕上がりへの影響は出にくいと考えるのが一般的です。
縮毛矯正をした後にどうしても髪を洗いたい時は？
夏場の汗や外出先の汚れが気になり、どうしても縮毛矯正直後に髪を洗いたい時は、シャンプーを使わずに、お湯洗いとトリートメントで済ませるのがおすすめです。
シャンプーに含まれる洗浄成分による刺激を避けることで、髪への負担をおさえられます。
縮毛矯正後のシャンプーの選び方
次に、縮毛矯正後のシャンプーを選ぶ際のポイントを4つ紹介します。
- 洗浄成分で選ぶ
- その他の成分で選ぶ
- 使用感で選ぶ
- 価格で選ぶ
洗浄成分で選ぶ
縮毛矯正後の髪を健やかに保つには、シャンプーの洗浄成分に注目することが大切です。
まずは、日々のケアに取り入れたい成分と、なるべく避けるべき成分の違いを確認しましょう。
| 分類 |
成分例 |
特徴 |
| おすすめ（アミノ酸系） |
・ココイルグルタミン酸Na
・ラウロイルメチルアラニンNa |
低刺激で洗浄力がマイルドで、髪の潤いを守りながら優しく洗い上げる |
| 避けるべき（高級アルコール系） |
・ラウリル硫酸Na
・ラウレス硫酸Na |
洗浄力が非常に強いため、髪の乾燥を招きやすく、キューティクルへの負担が大きい |
デリケートな状態の髪には、汚れを落としつつも必要な水分を奪いすぎない、アミノ酸系の洗浄成分が適しています。
反対に、洗浄力が強すぎる成分は、パサつきや形状の乱れを招く一因となりかねません。
縮毛矯正の仕上がりを長く維持したいのであれば、成分表示を確認して、髪に優しい処方のものを選ぶとよいでしょう。
【関連記事】おすすめのアミノ酸シャンプー！選び方と効果的な使い方も解説
その他の成分で選ぶ
洗浄成分の他に、髪の内部を整える「補修・保湿成分」や、熱から髪を守る「ヒートケア成分」が含まれているかどうかも確認したいポイントです。
以下に、注目したい成分と特徴をまとめます。
| 分類 |
成分例 |
特徴 |
| 補修成分 |
・加水分解ケラチン
・加水分解シルク |
髪の主成分であるタンパク質を補い、内側からうるおいをサポートする |
| 保湿成分 |
・セラミド
・ヒアルロン酸
・ホホバオイル |
髪内部の水分保持を助け、乾燥による広がりやパサつきをおさえる |
| ヒートケア成分 |
・γ-ドコサラクトン
・メドウフォーム-δ-ラクトン |
ドライヤーやアイロンの熱に反応して、髪の表面を滑らかに整える |
縮毛矯正をかけた髪は、内部のタンパク質が失われやすいため、補修成分で密度をサポートすることが重要です。
パサつきや乾燥をおさえたいときは、保湿成分が充実しているものを選びましょう。
スタイリングでヘアアイロンを併用する方は、熱反応によってキューティクルを整えるヒートケア成分配合のものをチェックしてみてください。
【関連記事】おすすめの保湿シャンプー！しっとり髪に導くアイテムを紹介
使用感で選ぶ
縮毛矯正後の髪は、なりたいスタイルや現在のダメージ具合に合わせて、使用感で選ぶことも大切です。
髪質によって向き不向きがあるため、自身に合った使用感を見極めましょう。
以下に、質感ごとに向いている髪質と特徴をまとめました。
| 分類 |
向いている髪質・悩み |
特徴 |
| しっとりタイプ |
髪の広がりやパサつきが気になる、太めの髪質 |
潤いを与え、まとまりのある質感に導く |
| さらさらタイプ |
髪が細い、ボリュームを維持しながらツヤを出したい |
指通りを滑らかにし、軽やかで自然な動きを作る |
髪の硬さや広がりをおさえたい場合は、保湿力の高いしっとりタイプが使いやすいでしょう。
一方で、根元のふんわり感を損なわず、指通りの良さを求めるのであれば、さらさらタイプを試してみてください。
価格で選ぶ
シャンプーは、継続して使い続けられる価格帯であるかどうかも重要な判断基準です。
一般的に、配合される成分の純度や、期待できる効果を重視するほど、価格は高価になる傾向にあります。
以下に、価格帯ごとの主な特徴と目安をまとめました。
| 価格の目安 |
分類 |
特徴 |
| 1,000〜2,000円台 |
スタンダードな価格帯 |
ドラッグストアなどで購入でき、コスパよく日常使いしやすい |
| 3,000〜5,000円台 |
サロン専売品・高機能品 |
補修・保湿成分が豊富で、特定の髪の悩みに特化したものが多い |
| 6,000〜9,000円台 |
プレミアム・贅沢ケア |
美容成分を豊富に配合し、集中的なダメージケアをサポートする |
※価格帯は、本記事で紹介している商品の情報を参考にしています
縮毛矯正後のデリケートな髪をいたわり、サロン帰りの質感を長く保ちたいのであれば、3,000円以上のラインを基準にすると満足度の高い製品に出会いやすいでしょう。
コストをおさえつつ、髪に優しい成分で洗い上げたい場合には、1,000円台でもアミノ酸系成分を主軸とした製品が多くあります。
ライフスタイルや予算と相談しながら、無理なく続けられる1本を選んでみてください。
縮毛矯正後におすすめシャンプー8選
次に、縮毛矯正後におすすめシャンプー8選を紹介します。
- KAMIKA（カミカ）クリームシャンプー
- cocone（ココネ）クレイクリームシャンプー
- MEDULLA（メデュラ）シャンプー
- L/ （エルスラッシュ）シャンプー
- YOLU（ヨル）リラックスナイトリペアシャンプー
- THE ANSWER スーパーラメラシャンプー
- THERATIS（セラティス）ムーンライトスリークシャンプー
- Number.S（ナンバーエス）うねりコントロールシャンプー
KAMIKA（カミカ）クリームシャンプー
| 内容量 |
400g |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
セテアリルアルコール、グリセリン、アモジメチコン、ジメチコン、ソルビトール、ベヘントリモニウムメトサルフェート、トリエチルヘキサノイン、セタノール、ベヘントリモニウムクロリド、PPG-3カプリリルエーテル、加水分解ヒアルロン酸、他 |
| 価格 |
6,380円（税込） |
| 香り |
マリンノートの香り
ベルガモットジャスミンの香り |
KAMIKA（カミカ）クリームシャンプーは、泡立たないオールインワンシャンプーです。
植物由来のやさしい洗浄成分を使い、泡立たないことで頭皮や髪をいたわりながら洗い上げるため、縮毛矯正後のデリケートな髪にも使いやすいでしょう。
1本で5役※1をこなすシンプルケアが可能で、トリプルヒアルロン酸※2やヘマチンが、髪に潤いを与えダメージを補修する効果が期待できます。
好みに合わせて、2種類の香りから選べるのもうれしいポイントです。
＼摩擦レスで、矯正後もしっとり！／
KAMIKAクリームシャンプーの公式サイトはこちら
※1 シャンプー・コンディショナー・トリートメント・頭皮ケア・ダメージケア
※2 加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸アルキル（C12-13）グリセル、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム
cocone（ココネ）クレイクリームシャンプー モイスト
| 内容量 |
380g（約1か月分） |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
セテアリルアルコール、グリセリン、トリエチルヘキサノイン、ベヘントリモニウムメトサルフェート、ソルビトール、セタノール、ベヘントリモニウムクロリド、フェノキシエタノール、パルミチン酸エチルヘキシル、イソプロパノール、メントール、BG、炭、クエン酸、他 |
| 価格 |
3,780円（税込） |
| 香り |
ベルガモットアールグレイの香り |
cocone（ココネ）クレイクリームシャンプー モイストは、ミネラルたっぷりの泥のクリームで洗うだけで、美容室のトリートメントのような手触りを目指した製品です。
豊富なミネラルを含むマイクロクレイが、汚れをスッキリ落とし、また5種の海藻成分が、パサつきを防いで髪をすこやかに保つように働きかけます。
1本で8役※のオールインワンタイプなので、忙しい毎日のヘアケアが手軽になるのも、うれしいポイントです。
リペア・スムース・モイストの3タイプから選べ、縮毛矯正後には、しっとり仕上がりのモイストがおすすめです。
＼泥クリームで矯正後もしっとり！／
cocone クレイクリームシャンプー モイストの公式サイトはこちら
※シャンプー、コンディショナー、トリートメント、ヘアパック、ヘアマスク、ヘアカラーケア、頭皮ケア、ヘアエッセンス
MEDULLA（メデュラ）シャンプー
| 内容量 |
シャンプー290ml、トリートメント250g |
| 容器 |
ボトルタイプ |
| 主な成分 |
タイプによって異なる |
| 価格 |
通常価格9,240円（税込）
会員価格7,700円（税込）
※いずれもセット価格 |
| 香り |
・FLOWER（フローラルブーケの香り）
・SUN（レモンシトラスの香り）
・HERB（ラベンダーハーブの香り）
・OCEAN（アクアサボンの香り）
・PEARL（エレガントムスクの香り） |
MEDULLA（メデュラ）シャンプーは、複合的な大人の髪悩みに幅広くアプローチする、オーダーメイドのシャンプーです。
約40年の毛髪研究と、これまで蓄積された50万人のユーザーの声に基づき、約7万通りの処方から、自分にぴったりの処方を選べます。
うねり縮れ※1やパサつき、ツヤがないなど、それぞれの悩みに合わせたケア成分を盛り込んでいるのも特徴です。
購入後は、美容師＆美容のプロが専任スタイリストとして、ヘアケアをサポートしています。縮毛矯正後の状態に不安がある場合も、プロに相談できるのは心強いでしょう。
＼あなただけのシャンプー＆トリートメントを作れる！／
MEDULLA（メデュラ） シャンプー&リペアの公式サイトはこちら
※スタイリング効果を伴う
L/ （エルスラッシュ）シャンプー
| 内容量 |
480ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
5種類のアミノ酸
加水分解ケラチン
天然アルガンオイル |
| 価格 |
3,480円（税込） |
| 香り |
春の訪れを告げる花、マグノリアをメインに、プルメリア・ローズ・マンゴーの香りをブレンドしたみずみずしくフレッシュな香り |
L/ （エルスラッシュ）シャンプーは、加水分解ケラチンや天然アルガンオイルなど、毛髪補修保護成分を豊富に配合したシャンプーです。
くせやうねり、パサつきといった、ダメージによる髪の悩みに寄り添ったヘアケアをサポートします。
ベビーシャンプー並みの優しい弱酸性という、地肌に優しいこだわりの処方でありながら、5種類のアミノ酸によって、さっぱり感となめらかな指通りのバランスが整っているのも魅力です。
髪を美しく整えたり、色ツヤを保つサポートをしたりといった効果も期待できるので、縮毛矯正後のシャンプーとしても使いやすいでしょう。
L/ （エルスラッシュ）シャンプーの公式サイトを見る
YOLU（ヨル）リラックスナイトリペアシャンプー
| 内容量 |
440ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ラウロイルメチルアラニンNa、オレフィン（c14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、加水分解ケラチン（羊毛）、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛） |
| 価格 |
1,540円（税込） |
| 香り |
ペアー＆ゼラニウム香り |
YOLU（ヨル）リラックスナイトリペアシャンプーは、「スリークナイトリペア処方」で髪の内側から毛先まで、濃密集中補修するシャンプーです。
水分バランスを整え、うねりをケアする「ナイトケラチン※1」と、蓄積した髪ダメージを補修する「CMC類似補修成分※2」を配合しているため、縮毛矯正後のシャンプーとしての選択肢に入るでしょう。
さらに、ナイトキャップセラム※3を配合しているため、補修成分をしっかり浸透＆膜で密封させて、睡眠中の摩擦ダメージから髪を保護できる点も魅力といえます。
YOLUのカームナイトリペアシャンプーの公式サイトを見る
※1 ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）（毛髪補修成分）
※2 ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）（毛髪補修成分）
※3 ポリクオタニウム-61（保湿成分）
THE ANSWER スーパーラメラシャンプー
| 内容量 |
400ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、カプリル酸グリセリル、ラウラミドプロピルベタイン、加水分解ケラチン（羊毛）、γ-ドコサラクトン、加水分解ヒアルロン酸、セラミドＮＧ、加水分解コンキオリンタンパク、他 |
| 価格（参考） |
1,760円（税込）※Amazon |
| 香り |
ベルガモット＆ダフネの香り |
THE ANSWER スーパーラメラシャンプーは、スキンケアでも用いられる、水と油の層が幾重にも重なりあったラメラ構造に着目した、「ラメラプラットフォーム技術※1」を採用したシャンプーです。
この技術により、水と油それぞれの層の中に、親水性のケア成分と、親油性のケア成分（脂質類のケア成分など）の大量配合を実現しています。
また、花王100年のヘアケア研究からたどり着いた、美髪5大必須成分※2を配合しているのも特徴です。
美髪5大必須成分（補修）をはじめ、多くのケア成分を含んだ、まるで美容液のような濃厚なテクスチャーは、縮毛矯正後のシャンプーとしても使いやすいでしょう。
THE ANSWER スーパーラメラシャンプーの公式サイトを見る
※1 シャンプー内に構築したラメラ層にケア成分を大量に蓄える、花王の独自技術
※2 加水分解ケラチン（羊毛）、ラノリン脂肪酸、リンゴ酸、セラミドα（ビスメトキシプロピルアミドイソドコサン）、脂肪酸グリセリドα（オリーブ果実油）
THERATIS（セラティス）ムーンライトスリークシャンプー
| 内容量 |
435ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
ラウロイルメチルアラニンNa、ラウラミドプロピルベタイン、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン、ココイル加水分解ケラチンK（羊毛）、バオバブ種子油、海シルト、ベントナイト、加水分解ケラチン（羊毛）、ケラチン（羊毛）、他 |
| 価格 |
1,540円（税込）※Amazon |
| 香り |
ネロリアロマの香り |
THERATIS（セラティス）ムーンライトスリークシャンプーは、夜のヘアケアに着目し、地肌を清浄に整えながら、翌朝の指通りをサポートするシャンプーです。
成分の90％以上が美容液成分※1であり、高浸透ケラチン※2やナイトクレイ成分※3、ナノ化した美容液成分※4が、髪の質感を整えすこやかな状態を保ちます。
本製品は、髪のうねりが気になる方にぴったりなので、縮毛矯正後のシャンプーとしてもおすすめです。
THERATIS（セラティス）ムーンライトスリークシャンプーの公式サイトを見る
※1 基剤を除く、水を含む
※2 加水分解ケラチン（羊毛）（保湿）
※3 ベントナイト、海シルト（全て保湿）
※4 加水分解シルク、アルギニン、セラミドNG（全て保湿）
Number.S（ナンバーエス）うねりコントロールシャンプー
| 内容量 |
450ml |
| 容器 |
ポンプタイプ |
| 主な成分 |
コカミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、ラウラミドプロピルベタイン、BG、ヒドロキシプロピルグルコナミド、グルコン酸ヒドロキシプロピルアンモニウム、加水分解エンドウタンパク、加水分解ダイズタンパク、加水分解バオバブ種子エキス、他 |
| 価格 |
1,540円（税込） |
| 香り |
フレッシュでジューシーなアップル&ピーチドロップの香り |
Number.S（ナンバーエス）うねりコントロールシャンプーは、髪骨格※1にアプローチする縮毛補正発想で、くせ・うねりを保湿し整えながら洗うシャンプーです。
サロンの施術からヒントを得た、独自のメソッドを採用しており、髪の質感にアプローチして扱いやすく整える効果が期待できます。
毛髪補修成分のファイバーハンス※2が髪の内部に浸透し、密度をサポートして指通りのよい状態に導くため、縮毛矯正後のホームケアにも適しているでしょう。
さらに、タンパク質を補給してキューティクルを補修する「プロテイン※3」や、「バオバブ※4」のアミノ酸が芯まで届き、うねりを軽減する効果も期待できます。
Number.S（ナンバーエス）うねりコントロールシャンプーの公式サイトを見る
※1 骨格とは髪内部の密度のこと
※2 ヒドロキシプロピルグルコナミド、グルコン酸ヒドロキシプロピルアンモニウム（すべて毛髪補修成分）
※3 加水分解エンドウタンパク（ヘアコンディショニング成分）
※4 加水分解バオバブ種子エキス（保湿成分）
縮毛矯正後のデリケートな髪をケアするシャンプーのやり方・手順
縮毛矯正をかけた直後の髪は非常にデリケートな状態にあり、摩擦や熱などの外部刺激を最小限にとどめることが大切です。
以下のポイントを参考に毎日のケアを見直してみましょう。
- 髪を濡らす前にブラッシングする
- ぬるま湯で1～2分程度予洗いする
- シャンプーを手に取り泡立ててから洗う
- ヌメリがなくなるまで丁寧にすすぐ
- コンディショナーやトリートメントを使う
- お風呂上がりはすぐに乾かす
髪を濡らす前にブラッシングする
髪を洗う前のブラッシングは、縮毛矯正後のデリケートな髪を守るために欠かせないステップです。
あらかじめ毛先の絡まりをほどいておくことで、シャンプー中の摩擦ダメージをおさえられます。
無理に引っ張ると髪に負担がかかるため、まずは毛先から優しく、少しずつ根元に向かってブラシを通すようにしましょう。
ぬるま湯で1～2分程度予洗いする
シャンプー前に、38℃前後のぬるま湯で、1〜2分程度予洗いしましょう。
この段階で、頭皮や髪に付着した汚れの大部分を落とすことができ、シャンプーの泡立ちが良くなります。
ただし、熱すぎるお湯は髪の潤いを守る成分まで洗い流してしまい、乾燥やパサつきを招く原因になりかねません。特に、縮毛矯正をかけた髪は熱の影響を受けやすいため、温度設定にも気を配りましょう。
髪の表面を濡らすだけでなく、指の腹を使って地肌を優しくなでるように洗うのがポイントです。
シャンプーを手に取り泡立ててから洗う
シャンプーを直接髪につけるのではなく、手の上でしっかり泡立ててから使いましょう。
原液を直接頭皮や髪につけてしまうと、洗浄成分が一点に集中し、乾燥や刺激の原因になりかねません。
また、泡立ちが不十分なまま洗い始めると、髪同士が擦れ合ってしまい、キューティクルを傷める恐れがあります。
手のひらにシャンプーを取り、少量のぬるま湯を加えながら空気を抱き込むようにして、キメの細かい泡を作るのがポイントです。
爪を立てて洗うと、頭皮を傷つけてしまうため、指の腹で優しくマッサージするように意識しましょう。
ヌメリがなくなるまで丁寧にすすぐ
シャンプー後のすすぎは、ヌメリが完全になくなるまで丁寧に洗い流しましょう。
頭皮や髪に洗浄成分が残ってしまうと、かゆみやフケ、さらには頭皮のべたつきなどのトラブルを招く原因になりかねません。
特に、耳の後ろや襟足、生え際はすすぎ残しが起きやすい部位なので、指の腹で確認しながら念入りなすすぎを意識してみてください。
コンディショナーやトリートメントを使う
縮毛矯正後のデリケートな髪は、コンディショナーやトリートメントで整えることも大切です。
施術後の髪は、薬剤の影響でキューティクルが剥がれやすく、乾燥やダメージが進みやすい状態のため、水分と油分を補うケアが欠かせません。
一度手のひらに取って両手に広げてから、傷みがちな毛先を中心に塗布しましょう。
手ぐしや目の粗いコームで優しくなじませたあとは、ヌメリがなくなるまで丁寧に洗い流すのがポイントです。
お風呂上がりはすぐに乾かす
お風呂上がりの濡れた髪は、できるだけ早く乾かしましょう。
髪が濡れている間は、キューティクルが開いた状態になっており、内側の水分や栄養が逃げ出しやすい状態です。
また、濡れた髪は非常にデリケートで少しの摩擦でも傷みやすいため、そのまま放置すると縮毛矯正の効果を損なう原因になりかねません。
まずは、清潔なタオルで水分を優しく吸い取り、その後ドライヤーで根元から毛先に向かって乾かすのがポイントです。
縮毛矯正後の髪を長持ちさせるためのポイント
縮毛矯正後の髪を長持ちさせるために、シャンプー以外に取り入れたいポイントを5つ紹介します。
- 縮毛矯正後はプールや海でなるべく泳がない
- 縮毛矯正後1週間程度は髪を強く結ばない
- ヘアセットの時はヘアアイロンを避けドライヤーを使うようにする
- 縮毛矯正後は毎日丁寧に保湿ケアをする
- ブリーチをする際は縮毛矯正から少し期間をあける
縮毛矯正後はプールや海でなるべく泳がない
縮毛矯正の効果を長く保つためには、施術直後にプールや海へ行くことはできるだけ避けるのが理想です。
なぜなら、プールの塩素や海水の塩分はアルカリ性であり、縮毛矯正によって繊細になっている髪のキューティクルを傷める原因になりかねないからです。
さらに、濡れた状態で強い紫外線にさらされると、髪の内部成分が流出しやすくなり、パサつきやストレートの崩れを招く恐れがあります。
やむを得ず泳ぐ場合は、以下の対策を取り入れるとよいでしょう。
| 対策内容 |
具体的な方法 |
| 髪を濡らさない |
・シリコン製の水泳帽を被る
・泳ぐ前にオイルを塗布して表面をコーティングし、塩素や塩分によるパサつきをおさえる |
| 紫外線対策 |
髪用のUVカットスプレーを使用し、日差しによる乾燥やキューティクルの剥がれを防ぐ |
| 泳いだ後のケア |
真水ですぐに洗い流し、できるだけ早くドライヤーで乾かす |
事前の保護と早めのケアを意識してみてください。
縮毛矯正後1週間程度は髪を強く結ばない
縮毛矯正をかけた直後は、髪の形状を安定させるために、1週間程度は髪を強く結ばないようにしましょう。
施術後の髪は、内部の結合が定着するまで非常にデリケートであり、ゴムなどで強く縛るとその跡が戻らなくなる恐れがあります。
仕事などでどうしてもまとめる必要がある場合は、シュシュなどを使ってゆるめに束ねるのがポイントです。
縮毛矯正後のヘアセットにはドライヤーを使うようにする
縮毛矯正後のヘアセット時は、ヘアアイロンを頻繁に使うのは避け、ドライヤーでセットするようにしましょう。
縮毛矯正をかけた髪は、すでに熱による形状記憶※がなされており、さらにアイロンで高温の熱を加え続けると、深刻な乾燥や枝毛を招く原因になりかねません。
可能であれば、静電気をおさえ髪の広がりを防ぐ、マイナスイオンドライヤーを使いましょう。
どうしてもアイロンが必要な場合は、設定温度を低くして、同じ場所に長く当てない工夫が必要です。
※株式会社東洋紡の登録商標
縮毛矯正後は毎日丁寧に保湿ケアをする
縮毛矯正後は、毎日の保湿ケアが欠かせません。
縮毛矯正をかけた髪は、薬剤や熱による負担を少なからず受けており、放っておくと髪内部の水分が不足してパサつきやすい状態です。
たとえば、お風呂上がりの濡れた髪にアウトバストリートメントをなじませたり、特に乾燥が進みやすい毛先には、ヘアオイルやミルクを重ねて整えたりしましょう。
丁寧に保湿を行うことで、髪の広がりをおさえ、理想のストレートラインをより長くキープできます。
ブリーチをする際は縮毛矯正から少し期間をあける
縮毛矯正とブリーチを併用したい場合は、髪への負担を考慮して、施術の順番と間隔に十分注意しましょう。
どちらも髪の内部に働きかける施術であり、短期間に重ねて行うと深刻なダメージを招く恐れがあります。
理想的な順番は、先に縮毛矯正を行い、髪の状態を落ち着かせてからブリーチへ進む流れです。
次の施術までは最低でも2週間、髪へのダメージを考慮するなら、1か月程度の時間をあけましょう。
具体的なスケジュールについては、担当の美容師に相談して、髪のコンディションに合わせた計画を立ててみてください。
縮毛矯正後のシャンプーでよくある質問
最後に、縮毛矯正後のシャンプーでよくある質問と回答を紹介します。
- 縮毛矯正後のシャンプーの頻度は？
- 縮毛矯正後にノンシリコンシャンプーを使ってもよい？
縮毛矯正後のシャンプーの頻度は？
縮毛矯正後のシャンプーについては、髪が安定するまで少し時間を置いた後、基本的には1日1回を目安に洗うようにしましょう。
1日1回の洗浄を基本としつつ、汗をかかない冬場は2日に1回にするなど、頭皮や髪のコンディションに合わせて調整するのがポイントです。
縮毛矯正後にノンシリコンシャンプーを使ってもよい？
縮毛矯正後の髪にノンシリコンシャンプーを使うことは可能です。
ただし、ノンシリコンは髪を保護するコーティング力が控えめなため、人によっては指通りの悪さやきしみを感じることがあります。
ノンシリコンタイプを使用する場合は、シリコン配合のトリートメントやヘアオイルを併用するとよいでしょう。
【関連記事】おすすめのノンシリコンシャンプー！市販＆サロン級まで徹底比較
まとめ：縮毛矯正後のシャンプーは正しいタイミングで適切にケアしよう！
縮毛矯正の効果を長く保つには、施術後のデリケートな髪をいたわる日々の積み重ねが大切です。
シャンプーを開始するタイミングを守り、髪の状態に合わせたアイテム選びや保湿を行うことで、理想の状態を維持しやすくなります。
本記事で紹介した情報や、縮毛矯正後におすすめのシャンプーを参考に、髪に負担をかけない習慣を取り入れて、お気に入りのスタイルを楽しみましょう。
