横向きは目覚めが変わる理想の寝姿勢

腰に負担が少ない寝姿勢は横向きで寝ることです。

仰向けで寝ると腰の部分が浮き気味になり、不安定性から腰の筋肉が緊張することやその姿勢が神経の圧迫を強調する可能性が高くなるのが理由と言われています。

仰向けで寝ることは、いびきやその他睡眠の大きな原因と考えられますので、「横向きで寝る」ことをこころがけるだけで、いびき対策として、改善、解消することが期待できる場合もあります。

ご家庭の洗濯機で洗濯できるので、いつも清潔・快適にご利用頂けます。

「消臭炭わた」を使用。