約2kg×1セット
山形県産「訳あり 白桃」
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いわしを香り高い燻製風味オイル漬けにしました。 そのままお酒のおつまみにもなりますが、お料理の材料としてもご利用いただけます。
いわしオイル漬でお手軽パスタ
材料(2人前)
いわしオイル漬燻製風味:1缶
パスタ:2束(200g)
キャベツ(一口サイズカット):1~2枚
長ねぎ(千切り):1/2本
ミニトマト(半分にカット):適量
オリーブオイル:大さじ2
しょうゆ:大さじ2
塩こしょう:適量
大葉(千切り):2~3枚
かつおぶし:1パック
レモン絞り汁:適量
作り方
1.鍋に2Lの湯を沸かし20gの塩を加え、パスタは規定より1分短めにゆでる。
2.フライパンにオリーブオイルを注ぎ、「いわしオイル漬」のいわし身半量を加え、ほぐしながら炒める。
3.②にキャベツ、ネギ、トマトを加え、さらに炒める。
4.ゆであがったパスタ、一口大にカットした残りのいわしの身を③に加え、ゆで汁1/3カップ、しょうゆを加え、塩こしょうで味を整える。
5.④の仕上げに缶の汁大さじ1を注ぎ、お皿に盛りつけ、大葉とかつおぶしを上に添える。 6.お好みでレモン絞ってお召し上がりください。
| 内容量 | 90g(固形量:60g)/缶 |
|---|---|
| 原材料名 | いわし(日本、中国、他)、大豆油、食塩/スモークフレーバー、(一部に大豆を含む) |
| 栄養成分 |
(60g当たり(※液汁を除く))エネルギー:127kcal、たんぱく質:13.9g、脂質:7.9g、炭水化物:0.1g、食塩相当量:0.6g |
| 調理方法 | そのままお召し上がりいただけます。 |
| 賞味期限 | 2027年07月01日 |
| 送料 | ※配送先によって送料が異なる可能性があります。 |
|---|---|
| 出荷元 | クラダシから出荷 |
| 配送業者 | ヤマト運輸 |
| 配送可能地域 | 全国 |
個数
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